Entspannung PUR

Entspannung

 

Regelmäßige Besuche in der Sauna entspannen nicht nur die Muskulatur und den Geist, sie wirken sich auch positiv auf die gesamte Gesundheit aus. Der Wechsel aus Heiß und Kalt stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung und reinigt die Haut. Entspanne Dich nach dem Training in unserer gemischten finnischen Sauna oder der Bio-Damensauna.

Wir sind ein umweltfreundliches Studio. Unsere Saunen können jederzeit besucht werden, wir bitten Dich jedoch um Voranmeldung, damit wir den Saunabereich für Dich vorbereiten können. Melde Dich bitte 45 Minuten vor Deinem Saunabesuch bei uns.

 

Nimm bitte Rücksicht auf die anderen Mitglieder

  • nur mit sauberen Badeschlappen betreten
  • 1 großes Badetuch in der Saunakabine als Unterlage benützen
  • 1 trockenes, großes Badetuch für die Liegen verwenden
  • Turnschuhe sind im Saunabereich verboten
  • Bitte trockne Dich gut ab, bevor Du aus der Dusche steigst (Rutschgefahr)

Herzlichen Dank.