flexx - Ganzheitliches Beweglichkeitstraining.

flexx- Rücken & Beweglichkeit

flexx entspricht einem ganzheitlichen Beweglichkeitstraining, das besonders für Menschen mit Schmerzen im Bereich des Rückens, Nackens, der Schultern sowie den Knien entwickelt wurde.

Es basiert auf den Erfahrungen und Erkenntnissen aus über 20 Jahren sportmedizinischer Trainingstherapie, kombiniert mit den Lehren des Yogas. Rückenschmerzen? Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich? Kopfschmerzen? … genau hier setzt „flexx das Rückgrat-Konzept“ an. flexx richtet Dich wieder auf und wirkt Alltags- und gewohnten Schonhaltungen entgegen, um die natürliche Beweglichkeit Deiner Muskulatur und Gelenke zu stärken und zu erhalten.

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Deine Vorteile

  • flexx steigert Deine Beweglichkeit und wirkt Schmerzen entgegen.
  • flexx richtet Dich wieder auf, macht Dich locker und schenkt Dir neues Wohlbefinden
  • flexx optimiert die Durchblutung und den Lymphfluss. Dies entgiftet das Bindegewebe und die Muskulatur. Du gewinnst neue Energie!

 

Dein Erfolg

  • Flexible, lange Muskeln, ein gesunder Rücken bis ins hohe Alter und einen schmerzfreien Alltag mit neu gewonnener Beweglichkeit.

 

Unsere Trainer zeigen Dir gerne wie es geht.