Mit unserem Immunity Boost Trainingsprogramm stärkst du dein Immunsystem durch kontrolliertes, progressives Training ohne das Infektionsrisiko durch eine Überbelastung zu erhöhen.
Wie funktioniert das?
Die Trainingsintensität ist genau so ausgelegt, bestimmte Belastungsgrenzen zu erreichen, um die Botenstoffe „Myokine“ auszuschütten, ohne in eine Überlastung zu gehen. Myokine sind gewissermaßen wie „Treibstoff“ für unser Immunsystem.
Probiers‘ aus bei uns im Studio!
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